- Leia com calma e atenção o conteúdo, de preferência num computador;

- ao observar as informações, respire fundo e conte até dez;

- releia o conteúdo proposto;

- faça sua reflexão;

- caso ache oportuno comentar, utilize um arquivo de texto como rascunho, a fim de redigir suas ponderações e analisar se elas realmente atingiram o objetivo de sua comunicação, de forma clara e concisa.

- esteja ciente de que o teor publicado é passível de moderação.